2023-10-31 17:06:17 | 进口网
蛋白粉对于咱们的增肌是有一定的帮助效果的,经常健身的小伙伴可以适当的搭配蛋白粉来进行调理,可以促进体内脂肪的快速燃烧,今天肆月给大家安利四款性价比高且好吃的蛋白粉。
一.埃姆特乳清蛋白粉(1kg一罐285元)
17年成立的国外品牌,直到20年才进入中国的市场,工厂非常多,在美国,丹麦以及瑞典等都有分布。该品牌主打的就是一个高性价比,配料表非常的干净,没有添加任何的“科技与狠活”。前三位是浓缩乳清蛋白粉,羧甲基纤维素钠和食用盐,蛋白质含量更是高达73.4%,每百克的蛋白粉仅仅含有不到1g的脂肪。
喝起来口感非常的丝滑,易融解,一共有五个口味,包括香草味,荔枝味,草莓味,椰奶味以及巧克力味,都很好喝,总的性价比还是很高的。
二.CTD乳清蛋白(1kg一罐290元)
别名冲击波果粒乳清蛋白,这里面含有真实的冻干果粒,采用的是FD冻干技术,最大程度保留下了水果的营养。因此整体上面口感非常的不错,每一口都可以喝到满满的果粒。关键是平均下来一磅乳清还不到60元,这个价格别说一般的健身党了,大学生也可以轻松拿下。进口网
个人比较推荐大家买丝绒蓝莓口味的,里面添加了很大颗的蓝莓冻干,用温水或者是牛奶冲泡都非常的好喝,一股蓝莓的清香口感,适合绝大多数人的口味。
三.赛霸蛋白粉(1kg一罐259元)
赛霸算是新晋的国货之光了,主要采用了分离乳清+水解乳清+浓缩三重蛋白矩阵,蛋白质含量更是高达75%,这一点很多国外品牌都达不到。每100克的脂肪含量仅有4.3g。此外还添加了各种维生素,如b1,b2,b6以及维c等,性价比极高。
他们家口味主要以水果味为主,像芒果,水蜜桃,抹茶这三款算是他们家的畅销款,味道都很不错,此外还有薄荷巧克力味跟红枣酸奶味也可以试试。
四.POWER BUFF蛋白粉(1kg一罐270元)
非常有名的国产乳清,蛋白质含量70%,同时里面还添加了益生菌可以帮助人体更好的吸收消化。此外炽炼肌酸采用的是微粉技术,粉质非常的细腻,在相同的纯度下,炽炼肌酸吸收的更快速。
一共有香草冰激凌,海盐芝士以及香蕉牛奶和白涛酸奶四个口味。每个口味都不踩雷,亲测好喝,算下来一磅乳清不到60元,其性价比也是超高的。
最后,对于一些想要增肌的小伙伴而言,除了锻炼要跟的上以外,在饮食方面也需要非常的注意,尤其是要对蛋白质和碳水化合物的补充,而蛋白粉只是一个辅助作用,也不能完全的确保说只要吃了蛋白粉就能练出肌肉。
蛋白粉比较好的牌子有:
1、善存蛋白质粉。
善存蛋白质粉中含有大量的大豆蛋白和牛奶蛋白,营养价值较同类产品更高,且善存蛋白质粉是一种低乳糖的产品,非常方便冲泡饮用。
2、汤臣倍健蛋白质粉。
主要原料:大豆分离蛋白,果糖,综合果汁粉,卵磷脂粉。汤臣倍健蛋白质粉中的乳清蛋白(动物蛋白)进口自新西兰、澳大利亚,从牛奶中提取。其奶牛养殖环境是绿色天然无污染。汤臣倍健蛋白质粉的功效比值(PER)>2,属于行业标准中的高质量蛋白。
3、纽崔莱蛋白质粉。
纽崔莱蛋白质粉,以源自先进工艺的大豆分离蛋白为主要原料,PDCAAS(蛋白质消化率校正氨基酸记分)为1。保证蛋白质的量和质,养成早餐好习惯。
4、自然之宝蛋白质粉。
美国自然之宝乳清蛋白粉精选威斯康星州的优质牛奶为原料,经超微过滤等先进工艺特制而成,富含高品质蛋白、低胆固醇、低脂肪,比较适用于运动爱好者、上班族等人群。
5、康宝莱蛋白质粉。
康宝莱蛋白粉是从大豆中提取的蛋白质。蛋白粉由黄豆蛋白、乳清蛋白、乳清、卵磷脂制成,其作为主要成分之一的乳清蛋白,含有充足的蛋氨酸。
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想要拥有完美的身材和健康的身体,光靠运动健身往往是不够的,还要有足够的营养,才能达到目的。尤其是在运动后补充乳清蛋白,训练过的肌肉充血膨胀后,会达到练哪里大哪里的效果。乳清蛋白粉以其纯度高、吸收率高、氨基酸组成最合理等诸多优势被推为“蛋白之王”。那么,乳清蛋白粉哪个好呢?本文推荐二十款高营养的乳清蛋白粉以供大家参考购买。汤臣倍健乳清蛋白(香草味)1360g健身增肌粉瘦人健肌粉推荐理由:汤臣倍健此款乳清蛋白粉,采用新西兰进口乳清蛋白,添加膳食纤维、维生素和矿物质,40%蛋白质含量为肌肉提供营养,可搭配果汁和牛奶服用,营养口感更丰富。汤臣倍健自营旗舰店¥319评论:503181查看产品详情Muscletech白金健身增肌粉3磅乳清蛋白粉推荐理由:肌肉科技此款此款白金增肌粉,采用科学配方均衡配比,高蛋白质含量搭配合理氨基酸,能够持续提供充足的热量与营养,为肌肉持久供能,营养随时供身体使用。Muscletech品牌旗舰店¥268评论:128050查看产品详情康比特(CPT)乳清蛋白粉固体饮料750g巧克力味蛋白含量72%康比特自营旗舰店¥248评论:877638查看产品详情健乐多汤臣倍健乳清蛋白粉2270g健身增健肌蛋白质粉推荐理由:健乐多此款乳清蛋白粉,采用进口乳清蛋白,蛋白质含量高达75%,添加多种维生素和矿物质,能促进蛋白质吸收,可提供多种营养,提高肌耐力,塑造肌肉好身材。健乐多自营旗舰店¥538评论:331473查看产品详情ON(奥普帝蒙)金标乳清蛋白粉增肌粉5磅巧克力味2270g蛋白质含量78%健身常备(美国进口)ON自营旗舰店¥548评论:173108查看产品详情Myprotein熊猫蛋白粉乳清蛋白粉增肌粉男女运动健身蛋白质粉英国进口11磅5公斤奶茶味Myprotein海外品牌旗舰店¥668评论:0查看产品详情欧力姆(OLMO)乳清蛋白粉增健肌粉健身男女蛋白质营养粉3.3磅哈密瓜口味欧力姆自营旗舰店¥219评论:0查看产品详情PROSUPPS海德力乳清蛋白质粉健身男女运动营养粉纯享乳清蛋白粉5磅草莓香蕉味PROSUPPS运动营养自营旗舰店¥459评论:0查看产品详情everbuildEB健型乳清蛋白粉增肌粉健肌粉5磅香草味2271g/桶健身男女Everbuild自营旗舰店¥428评论:0查看产品详情澳洲进口斯维诗Swisse乳清蛋白粉香草味成人蛋白粉Swisse品牌旗舰店¥459销量:6000查看产品详情健安喜(GNC)纯乳清蛋白粉增肌粉男女健身运动营养粉健身常备塑形增重营养蛋白粉增肌粉GNC健安喜旗舰店¥249评论:0查看产品详情汤臣倍健乳清蛋白固体饮料400克香草味汤臣倍健自营旗舰店¥278评论:1015687查看产品详情Muscletech肌肉科技运动乳清蛋白质粉蛋白增肌粉健身男健肌粉2磅推荐理由:肌肉科技此款此款乳清蛋白粉,采用三重蛋白组合,高纯度易吸收,搭配氨基酸科学营养配比,能够提供充足的能量,加速肌肉的生长恢复,助力练就强健肌肉体型。肌肉科技自营旗舰店¥298评论:117177查看产品详情康比特(CPT)乳清蛋白粉750g香草味蛋白含量75%健身运动增肌粉康比特自营旗舰店¥248评论:0查看产品详情健乐多乳清蛋白粉900克瓶装健乐多自营旗舰店¥268评论:332082查看产品详情ON(奥普帝蒙)金标乳清蛋白粉增肌粉5磅草莓味2270g健肌粉健身常备(美国进口)ON自营旗舰店¥548评论:173108查看产品详情Myprotein熊猫蛋白粉乳清蛋白粉增肌粉男女运动健身蛋白质粉英国进口5.5磅2.5公斤北海道牛奶味Myprotein海外品牌旗舰店¥418评论:0查看产品详情everbuildEB健型乳清蛋白粉增肌粉健肌粉5磅草莓味2271g/桶健身男女欧洲原装进口Everbuild自营旗舰店¥428评论:0查看产品详情海德力乳清蛋白健身补充能量运动营养蛋白粉新款乳清蛋白4磅(丝滑牛奶糖口味)海德力旗舰店¥358评论:0查看产品详情欧普特蒙乳清蛋白粉健身增健肌粉2磅推荐理由:欧普特蒙此款乳清蛋白粉,采用美国原装进口,每份含有24g蛋白质和2磅乳清含量,可持续为肌肉提供营养,提升肌肉强度,口感香浓顺滑,适合健身爱好者服用。奥普帝蒙(ON)全球购自营旗舰店¥332评论:124757查看产品详情更多产品推荐健安喜(GNC)纯乳清蛋白粉增肌粉男女健身运动营养粉健身常备塑形增重营养蛋白粉增肌粉¥249GNC健安喜旗舰店查看产品详情汤臣倍健乳清蛋白固体饮料400克香草味¥278汤臣倍健自营旗舰店查看产品详情Muscletech肌肉科技运动乳清蛋白质粉蛋白增肌粉健身男健肌粉2磅¥298肌肉科技自营旗舰店查看产品详情康比特(CPT)乳清蛋白粉750g香草味蛋白含量75%健身运动增肌粉¥248康比特自营旗舰店查看产品详情健乐多乳清蛋白粉900克瓶装¥268健乐多自营旗舰店查看产品详情相关主题推荐增肌粉排行胶原蛋白粉排行营养蛋白粉排行进口蛋白粉排行大豆蛋白粉排行儿童蛋白粉排行中老年蛋白粉排行肌酸排行谷氨酰胺排行乳铁蛋白排行植物蛋白粉排行海参肽排行
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