益生菌哪个牌子好？求推荐

合生元益生菌挺好的，推荐这款。

挑选一款优质的益生菌产品，你要注意以下几个特点：

第一，选择具有专利的益生菌菌株

世界知名的菌株有乳双歧杆菌BB-12、鼠李糖乳杆菌、双歧杆菌HN019等。以调节过敏为例，临床医学公认最好的益生菌菌株，是副干酪乳杆菌—LP33。其中，台湾景岳的专利副干酪乳杆菌—LP33菌株经过人体二期临床试验，能有效改善过敏症状。研究已经表明它能够改善肠道功能，提高机体对常见过敏源的抵抗力。

临床研究表明，景岳的专利副干酪乳杆菌—LP33是非常安全的菌株，可服用人群包含足月新生儿在内，适合各个年龄阶段的人士服用。其中，中益企业孵化器有限公司(以下简称中益企业)就是采用台湾景岳的专利菌株，确保了产品的质量及效果。

第二，活菌含量，保证益生菌能够充分发挥作用。

人体每天能吸收的菌数最低约为20亿，益生菌能否充分地发挥作用，还需要看益生菌的活菌含量。只有活的益生菌，才能通过肠胃发挥作用，起到调节肠道功能、改善微生态环境和增强免疫力等作用。由于菌株的不同，存活率和耐酸度也不同，外加整个途中会遇到各种酶的干扰，益生菌的存活率让人担忧。所以选择高活性的菌株作为作为原料的产品，才能保证使用效果充分发挥。

第三，不同人群需要不同配方，笼统服用效果不佳。

很多人认为益生菌适合所有人，所以随意购买的益生菌都适合各个年龄阶段的人服用，这其实是一种误区。服用益生菌不同的人群需要不同的配方。像合生元、妈咪爱、中益等品牌都是跟具不同人群特征进行配合的组合，推出相应的产品。

第四、五层包埋技术，高活性、定植性，促确保使用效果最大化。

如今，市面上的益生菌品牌大多使用三层包埋技术，确保益生菌活菌数能顺利到达肠胃并有效吸收。但是益生菌在生产开始到后期运输过程中，因为外界的环境改变都会降低益生菌的活菌数，有介于此，台湾景岳经过多年研究的专利技术——五层包埋大大改善了以上的问题，其优势是特异性稳定，

能在高温、高寒、干燥失水的条件下避免细胞膜受损;适当调整pH值，达到耐冷热、隔绝空气及日光照射之作用;增加不稳定发酵产物的稳定性及益生菌分散度，使之不糊化、无粘性，从而让益生菌从源头生产开始直到最后被人体吸收，都能保持较高的菌株数量和活性，中益企业与景岳强强联合，将这项突破性的的技术应用到其所有产品当中，整体上把益生菌产品提升了一个新的高度。

其实没什么排行榜，合生元的益生菌不错，是保健品，具有提高免疫力，对抗疾病，具有预防呼吸道和胃肠道感染，如感冒、轮状病毒感染的功效。合生元益生菌冲剂是颗粒状，改善体内环境，调节宝宝自身免疫力，可以迅速增加肠道内有益菌数量，抑制有害菌。

益生菌十大品牌有合生元BIOSTIME益生菌、Numans纽曼思益生菌、妈咪爱益生菌、Culturelle康萃乐益生菌、Osteoform乐力益生菌、High Change汉臣氏益生菌、普瑞宝益生菌、昂立益生菌、君乐宝JUNLEBAO益生菌、衡欣益生菌等。

1、合生元BIOSTIME益生菌

合生元益生菌通过占位排挤有害菌，产生有机酸及多种天然抗菌物质，防止害菌过度繁殖激活免疫系统，促进吞噬细胞的活性，增强免疫力 促进免疫细胞产生黏膜分泌抗体sIgA，预防呼吸道和胃肠道感染。产生有机酸，降低肠道的PH，抑制腐败菌(大肠杆菌、梭状芽孢杆菌)生长，调整肠道菌群，促进机体产生B族维生素,产生乳酸，乙酸等各种消化酶，促进营养吸收。

2、Numans纽曼思益生菌

纽曼思益生菌(原纽曼斯益生菌)由金纽曼思(上海)食品有限公司总经销。选用来自丹麦科汉森的优秀菌株的原装进口益生菌产品。产品主要解决孕妇，普通成人，婴幼儿，儿童等肠胃道健康和免疫系统症状。

3、妈咪爱益生菌

妈咪爱系列专为0-36个月婴幼儿研发配制，富含多种营养成分，除了叶酸、钙、铁、锌、二十二碳六烯酸(DHA)外，添加了2种益生菌、3种益生元。分别是萌乖乖®活性益生菌、萌乖乖®木瓜酵素活性益生菌、萌乖乖乳糖酶活性益生菌、萌乖乖®OPO+调制乳粉四个产品。

4、Culturelle康萃乐益生菌

美国i-Health旗下益生菌膳食补充剂品牌，采用LGG益生菌菌种的益生菌品牌，其儿童益生菌在业内享有盛名。Culturelle for Kids是100%不含乳制品和麸质的产品，可以基本避免宝宝过敏，每袋提供50亿的活菌。

5、Osteoform乐力益生菌进口网

乐力益生菌源自于美国的补钙品牌，1997年进入中国市场，复方氨基酸螯合钙胶囊/膳食营养补充剂，用于防治钙、矿物质缺乏引起的各种疾病。乐力氨基酸螯合钙(Osteoform)于1997年进入中国市场以来，专注于国人营养健康，这也是乐力品牌获得消费者信赖的关键所在。